În ciuda faptului că este una dintre cele mai răspândite și debilitante afecțiuni din lume, migrena este încă, în foarte mare măsură, neînțeleasă, stigmatizată și greșit diagnosticată. Migrena nu este „doar o durere de cap”, e mult mai mult decât atât: este o tulburare genetică și neurologică.

Gestionarea migrenei este un ghid practic, util pentru înțelegerea și tratarea migrenei. În acest volum, găsiți sfaturile specialistului despre:

• fazele și factorii declanșatori ai migrenei;
• impactul alimentației, al sportului și al somnului asupra migrenei;
• planurile de intervenție în cazul acceselor acute;
• opțiunile de prevenție a acceselor;
• migrena la femei și copii;
• raportul dintre sănătatea psihică și migrenă.

Dacă ești o persoană cu migrenă sau cunoști pe cineva care se luptă cu această afecțiune, prezentul volum îți oferă strategii utile pentru ameliorarea simptomelor și pentru gestionarea migrenei.

Dr. Katy Munro este medic specialist în cefalee la National Migraine Centre (Centrul național pentru migrenă) din Marea Britanie. În toată cariera sa a fost interesată de durerile cronice și de sănătatea mintală, ceea ce a făcut-o să adopte o abordare holistică a cefaleelor, fără să se limiteze doar la medicație. În prezent este secretară a consiliului British Association for the Study of Headache (Asociația britanică pentru studiul cefaleelor).

În ciuda faptului că este una dintre cele mai răspândite și debilitante afecțiuni din lume, migrena este încă, în foarte mare măsură, neînțeleasă, stigmatizată și greșit diagnosticată. Migrena nu este „doar o durere de cap”, e mult mai mult decât atât: este o tulburare genetică și neurologică.

Gestionarea migrenei este un ghid practic, util pentru înțelegerea și tratarea migrenei. În acest volum, găsiți sfaturile specialistului despre:

• fazele și factorii declanșatori ai migrenei;
• impactul alimentației, al sportului și al somnului asupra migrenei;
• planurile de intervenție în cazul acceselor acute;
• opțiunile de prevenție a acceselor;
• migrena la femei și copii;
• raportul dintre sănătatea psihică și migrenă.

Dacă ești o persoană cu migrenă sau cunoști pe cineva care se luptă cu această afecțiune, prezentul volum îți oferă strategii utile pentru ameliorarea simptomelor și pentru gestionarea migrenei.

Dr. Katy Munro este medic specialist în cefalee la National Migraine Centre (Centrul național pentru migrenă) din Marea Britanie. În toată cariera sa a fost interesată de durerile cronice și de sănătatea mintală, ceea ce a făcut-o să adopte o abordare holistică a cefaleelor, fără să se limiteze doar la medicație. În prezent este secretară a consiliului British Association for the Study of Headache (Asociația britanică pentru studiul cefaleelor).