Dacă vreţi să duceţi o viaţă lungă, activă şi sănătoasă, aceasta e cartea de care aveţi nevoie.
Christiaan Barnard, cel mai respectat chirurg cardiolog al lumii, vă oferă formula proprie pentru o inimă sănătoasă, bazându-se pe o experienţă practică de peste treizeci de ani.
Christiaan Barnard a analizat fiecare domeniu esenţial al vieţii omeneşti şi ne oferă o gamă de strategii privind stilul de viaţă menite să ne îmbunătăţească sănătatea inimii.
Ghidul inimii sănătoase este o lucrare practică şi directă, cu sfaturi uşor de pus în aplicare:
– evitaţi dietele
– consumaţi grăsimile adecvate
– beţi vin roşu
– râdeţi cât mai des
– petreceţi mai mult timp cu prietenii
– faceţi sex în mod regulat
În 1967, profesorul Christiaan Barnard a devenit un pionier al chirurgiei moderne, când a efectuat prima operaţie de transplant de inimă. De atunci, a salvat peste 150 de vieţi cu ajutorul operaţiilor pe cord. În 1998, el a înfiinţat Fundatia Barnard, al cărei scop este să furnizeze consiliere în probleme de planning familial şi ajutor medical pentru copiii bolnavi.

Dacă vreţi să duceţi o viaţă lungă, activă şi sănătoasă, aceasta e cartea de care aveţi nevoie.
Christiaan Barnard, cel mai respectat chirurg cardiolog al lumii, vă oferă formula proprie pentru o inimă sănătoasă, bazându-se pe o experienţă practică de peste treizeci de ani.
Christiaan Barnard a analizat fiecare domeniu esenţial al vieţii omeneşti şi ne oferă o gamă de strategii privind stilul de viaţă menite să ne îmbunătăţească sănătatea inimii.
Ghidul inimii sănătoase este o lucrare practică şi directă, cu sfaturi uşor de pus în aplicare:
– evitaţi dietele
– consumaţi grăsimile adecvate
– beţi vin roşu
– râdeţi cât mai des
– petreceţi mai mult timp cu prietenii
– faceţi sex în mod regulat
În 1967, profesorul Christiaan Barnard a devenit un pionier al chirurgiei moderne, când a efectuat prima operaţie de transplant de inimă. De atunci, a salvat peste 150 de vieţi cu ajutorul operaţiilor pe cord. În 1998, el a înfiinţat Fundatia Barnard, al cărei scop este să furnizeze consiliere în probleme de planning familial şi ajutor medical pentru copiii bolnavi.